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老年人应该怎样预防胃炎?

导读 胃炎是肠胃疾病,对于身体的肠胃功能具有很大的危害,而且胃炎跟我们日常生活习惯是息息相关的,因此,也会可以通过日常生活的一些习惯可以预防的疾病之一。老年人一般都会犯有慢性胃炎,因为老年人的肠胃功能比较弱,所以老年人一定要多加预防胃炎疾病.

胃炎是肠胃疾病,对于身体的肠胃功能具有很大的危害,而且胃炎跟我们日常生活习惯是息息相关的,因此,也会可以通过日常生活的一些习惯可以预防的疾病之一。老年人一般都会犯有慢性胃炎,因为老年人的肠胃功能比较弱,所以老年人一定要多加预防胃炎疾病,保护肠胃。那么,老年人应该怎么预防胃炎?

  一级预防:保持口腔清洁,避免咽、喉、口腔病灶细菌或病毒侵入胃内,引起细菌或病毒的感染。不过量的饮用烈性酒、浓茶、咖啡,少吃泡菜及过烫、过硬、粗糙的食物,少食辛辣的食物,不过度吸烟,如服用对胃有刺激性的药物时,如阿司匹林,非甾体类抗炎药物时,需餐后服用,减少药物对胃的刺激。注意饮食中的营养,摄入足够的蛋白质和维生素。

  二级预防:对有上腹部饱胀不适、嗳气、反酸、恶心、早饱、食欲减退、贫血、消瘦、舌炎、舌萎缩、腹泻症状者进行早期胃镜检查。做好早期诊断,早期及时根治病因,对经治疗症状好转的病人定期复查。

  三级预防:对诊断明确的患者应做到积极治疗,消除病因的同时预防并发症的发生。特别是对慢性萎缩性胃炎。肥厚性胃炎,有肠上皮化生的病人定期做胃镜活检,早期发现癌前期病变,及早采取治疗措施,避免病情恶化。

   社区干预:在老年人的预防上,应充分发挥社区优势,对社区内居住的老年人定期走访,发现有消化道症状、上腹部不适、食欲减退、贫血、腹胀、周身无力的老年人,给予及时早期检查。同时搞好卫生知识的宣传活动。如:老年人生活注意事项、饮食卫生常识,去除不良生活习惯,做到以预防为主的方针。同时组织老年人参加集体文化活动。培养乐观的人生态度,帮助老年人解决生活中的困难。

良好的生活习惯,才是预防疾病的关键。预防疾病的另外一个重要途径就是体检,体检就是为了掌握身体的健康状况,改变日常生活中的不良习惯。


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本文关键词:老年人预防胃炎

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