当前位置: > 南京体检 > 前列腺的自我预防

前列腺的自我预防

导读 前列腺是男性常见的疾病之一,也是男性需要重点预防的疾病之一。前列腺是男科疾病,慢性前列腺炎无明确的进展性,不足以威胁患者的生命和重要器官功能,并非所有的前列腺炎均需治疗,因此对于前列腺也不需要吧有太大的心里压力。

前列腺是男性常见的疾病之一,也是男性需要重点预防的疾病之一。前列腺是男科疾病,慢性前列腺炎无明确的进展性,不足以威胁患者的生命和重要器官功能,并非所有的前列腺炎均需治疗,因此对于前列腺也不需要吧有太大的心里压力。让我们来看看前列腺的自我预防吧。

1.生活有规律

目前,随着社会发展速度的加快,很多同志的生活节奏也加快了,生活不怎么规律了,紧张度也增高了,压力也增大了,于是慢性前列腺的发病率也就提高了。

2.夫妻生活有规律

有些患者认为治疗期间不进行夫妻生活可以改善病痛,并不太正确。缺乏有规律的夫妻生活,致病毒素不能定时排出,长期积累在前列腺里,对男性前列腺疾病不好。所以,除了有规律的生活、工作外,还应该过有规律的夫妻生活。每个人应根据自己的年龄、体质状况,来决定自己的夫妻生活的频度。

3.饮食有规律

随着生活水平的提高,人们的饮食变得花样繁杂,本病患者吃得清淡很重要,不要吃太油腻的东西,不要大吃大喝。朋友坐一块儿高兴难免要喝酒,但是不要喝的太多,还有辛辣的东西也不要吃的太多。清淡饮食可以减少一些刺激症状,对于缓解前列腺疾病的症状会有好处。很多病人都有这样的反应,在喝酒或吃了辣的以后,过几天就感觉到前列腺疾病有加重的现象。

4.工作有规律

有的患者长期坐着工作,比如司机、搞软件工程师等,他们要开车、要编程序,老是一坐就四五个小时,这样长时间坐着容易引起淤血。也就是中医上讲的“不通则痛,通则不痛”。

由于工作不得不坐很长时间的话,建议工作的坐一两小时以后,花五六分钟时间起来活动活动,使骨盆底的血脉一直往上流动流动,这会有好处。如果有更多的时间,不妨活动活动骨盆底肌肉,做做分腿、撇叉、下蹲等等动作,使骨盆底肌肉能力增强,有利于骨盆底静脉血往全身回流,减少骨盆底淤血,这对于前列腺疾病症状也是有好处的。 如果你觉得前列腺比较严重的话或者已经出现前列腺的症状,建议你去医院完完全全地检查下全身才行。



如需转载请注明原网址:http://www.454tijian.com/njtj/2530.html
本文关键词:前列腺预防

更多人关心的体检问题

南京体检

个人体检在南京多少钱
南京一般体检项目有哪些
南京体检去哪里
体检需要多长时间.
南京体检项目有哪些?
南京体检哪家好?
南京体检哪个机构好
如何检查癌症
南京医院做全身检查
南京全身检查

亚健康体检 更多

怎么远离亚健康保持健

亚健康称为“第三状态“是介于健康与疾病的...[详细]

亚健康检查什么

有网友咨询:当自己处于亚健康时,去医院该做什...[详细]

中国卫生部
中国卫生部
中华医学会
中华医学会
中国疾控中心
中国疾控中心
中国红十字会
中国红十字会
中国医师协会
中国医师协会
国家医学教育发展中心
国家医学教育发展中心
中国保健协会
中国保健协会
北京卫生局
北京卫生局