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长期失眠对身体有哪些危害?

导读 随着生活节奏加快,工作压力增加,使失眠患者越来越多,而长期失眠对人体健康的危害是极大的。

随着生活节奏加快,工作压力增加,使失眠患者越来越多,而长期失眠对人体健康的危害是极大的。那么,长期失眠对身体有哪些危害呢?

对此,南京公立体检专家作出了以下介绍:

一、身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。

二、长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆。

三、记忆力减退、头痛。失眠后往往会导致头昏脑涨,耳鸣、健忘,神经衰弱等。

四、植物神经功能紊乱。长期失眠造成注意力不集中,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪,大脑皮层功能失调,引起植物神经紊乱,严重者形成精神病、神经官能症等。

五、过早衰老,缩短寿命。失眠使机体抵抗力下降,降低身体素质,加速衰老,引发多种疾病,缩短人的寿命。

长期失眠对身体有哪些危害?南京公立体检专家建议:长期失眠患者应定期的体检,通过体检找到导致自身经常失眠的原因,只有定期的体检才能达到维护健康的目的。



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