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冬季易发的疾病有哪些?

导读 在冬季的时候,气温会下降许多,人们都会躲在家里不出来。毕竟相比较于外面的狂风大雪,暖和的室内更受人们的青睐。在冬季,由于人们躲在家里,运动量会下降很多,所以一些常见病就会高发,在冬季人们的病情也会容易加重的,因此,在冬季的时候,必须加重对疾病的预防。
在冬季的时候,气温会下降许多,人们都会躲在家里不出来。毕竟相比较于外面的狂风大雪,暖和的室内更受人们的青睐。在冬季,由于人们躲在家里,运动量会下降很多,所以一些常见病就会高发,在冬季人们的病情也会容易加重的,因此,在冬季的时候,必须加重对疾病的预防,让身体健健康的,那么,冬季易发的疾病有哪些?

1、感染性疾病感冒、流感由病毒引起,合并细菌感染后又可引发气管炎,支气管炎或肺炎。

在人群稠密、通风不良的场所极易发生呼吸道感染性疾病的传播。老年朋友应少去这些地方。注射了“流感疫苗”并不能防止细菌的入侵。不洁食物可引起急性胃肠炎,建议不生食肉品(如生鱼片),有些海产品由于蒸煮时间不够,亦可引起胃肠道感染,建议慎重选用。原有慢性支气管炎者更要防寒、防风,以避免老病加重。

2、心脑血管病天气寒冷、烟酒过量、兴奋过度、忘记服药、青菜过少、饮水不多、大便秘结等因素,都可引发血管收缩、血压上升、血液黏稠、排便费力,引起突发心肌梗死、脑梗死或脑出血,亦可促旧病复发或加重。老年朋友在冬季要注意防寒,按时服药,每日解便,远离烟酒,心态平静,按时起睡,定时进餐,多饮绿茶,适当活动等。

3、糖尿病节日期间糖尿病患者由于甜食不避、进餐过多均可使血糖突升,糖尿病加重。提醒糖尿病患者①不要忘记服药、打针;②尽量按时起床、睡觉、进餐:⑨在甜食、糖果面前控制住自己的嘴,血糖过高也容易得各种感染性疾病,一旦感染又会使糖尿病加重。

4、消化系统疾病

急性胰腺炎:为节日常见病。由于节日期间暴饮暴食,再加上酒的助力,更易诱发胰腺炎。胰腺炎时有上腹持续性剧痛、发热、呕吐、黄疸等。胰腺炎有轻有重,“出血坏死性胰腺炎”若诊治不及时,可危及生命。有胆道结石者易并发胰腺炎。慢进餐、不饱食、不饮酒、少吃油这4个建议对胆囊结石患者和胰腺炎患者都是非常有用的。
上消化道出血:患肝硬化、食管静脉曲张者,如边交谈边吃饭,一旦未嚼碎的食物下咽,可能划破曲张的静脉而突发大量呕血。溃疡病患者由于大量烟酒可诱发溃疡出血。有肝硬化的患者在进餐时一定要细嚼慢咽,且要少吃蛋白质食品,以免诱发肝昏迷。
反流性食管炎和急性胃炎:有反酸、烧心、嗳气、胸骨后刺痛和灼痛时,是食管炎和胃炎的症状。有上述病情时请注意做好以下几件事:①三餐不要过饱:②少吃太甜、太油的食物;③午餐后不要平躺,可在躺椅上休息;④夜间把上半身抬高20度;⑤避免饮烈性酒。
溃疡性结肠炎寒冷、劳累、情绪波动、饮酒、食海鲜、吃不洁食物可使本病复发、加重。有此病者应格外小心,以免春节时出现不愉快。一旦病情变化,要及早就医,调整药物。

5、外伤

游人聚集处可由于拥挤发生踩踏、跌伤等,年老体弱者勿到这些地方去。郊游、爬山更要量力而行,防止过累、跌倒、骨折及心血管病的突发。去郊游时要防狗咬伤,郊区散养狗多,可手持木棍在乡间行路,既可助力又可防犬。放炮竹也时有致伤情况,要格外小心为好。
 
 疾病的预防更是可以通过医院体检来达到,体检主要是为了掌握身体的健康状况,以便在日常生活中更加注意,是为了身体保持健康的。
 


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