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南京女性健康需从亚健康体检做起

导读 忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务,面对生活许多现代女性最深的感受是“活得好累!”。

忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务,面对生活许多现代女性最深的感受是“活得好累!”。不仅心累,身体也疲劳乏力、反应迟钝,对什么事都提不起精神,常常感觉焦虑、烦乱、无聊和无助,到医院里检查,却什么毛病也没有。因此,女性健康需从亚健康体检做起。

正如疾病有多种种类和症状,亚健康状态也多种多样。目前,医学界对亚健康状态的确认尚未达成共识,临床上也没有一定的标准。但也有专家提出,在排除疾病之后,精神紧张、焦虑不安、孤独自卑、忧郁苦闷、注意力分散、思考肤浅、容易激动、无事自烦、记忆减退等症状都可以认定处于亚健康状态。

南京公立体检中心亚健康体检是对处于女性的亚健康状态立项研究。广大女性在关注自己身体是否健康的同时,也应经常审视一下自己的精神状态是否饱满,劳逸结合,张弛有度,善于在生活中调整自己的心态。



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