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亚健康的危害有哪些?

导读 亚健康是快节奏的生活中常见一种现象,虽然其疾病与健康之间的一种临界状态,但是如果不及时改善就会引发多种问题。

亚健康是快节奏的生活中常见一种现象,虽然其疾病与健康之间的一种临界状态,但是如果不及时改善就会引发多种问题。那么,亚健康的危害有哪些?

对此,南京公立体检中心专家作出了以下介绍:

一、多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系,直接影响睡眠质量,加重身心疲劳。

二、严重亚健康可明显影响健康寿命,甚至造成英年早逝、早病和早残。

三、亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态,大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。

四、亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量,甚至危及特殊作业人员的生命安全,如高空作业人员和竞技体育人员等。

亚健康的危害有哪些?专家建议:对于亚健康我们也可以通过定期做体检来对身体健康进行监控,从被动治疗到主动预防的改变对任何人来说都是有益无害的。



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