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中老年如何预防脑溢血

导读 脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血,占全部脑卒中的20%~30%,发生的原因主要与脑血管的病变有关,即与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。
脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血,占全部脑卒中的20%~30%,发生的原因主要与脑血管的病变有关,即与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。脑出血的患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病,早期死亡率很高,幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后。
脑溢血也是比较常见的老年人疾病;常见病因是高血压合并细小动脉硬化,其他包括脑血管畸形、动脉瘤、血液病、血管炎、瘤卒中等。用力过猛、气候变化、饮酒、情绪激动、过度劳累等为诱发因素。

那么,脑溢血的临床症状是怎么样的


1.运动和语言障碍

运动障碍以偏瘫较为多见;言语障碍主要表现为失语和言语含糊不清。

2.呕吐

约一半的患者发生呕吐,可能与脑出血时颅内压增高、眩晕发作、脑膜受到血液刺激有关。

3.意识障碍

表现为嗜睡或昏迷,程度与脑出血的部位、出血量和速度有关。在脑较深部位的短时间内大量出血,大多会出现意识障碍。

4.眼部症状

瞳孔不等大常发生于颅内压增高的患者;还可以有偏盲和眼球活动障碍,如脑出血患者在急性期常常两眼凝视大脑的出血侧。

5.头痛头晕

头痛是脑出血的首发症状,常常位于出血一侧的头部;有颅内压力增高时,疼痛可以发展到整个头部。头晕常与头痛伴发,特别是在小脑和脑干出血时。

那么,中老年人如何预防脑溢血呢?

一、季节的变化需要注意,防寒避暑,防止寒冷。避免血管舒缩功能发生障碍,血压波动幅度加剧而发生意外。

二、要戒烟戒酒。烟会导致以及加速动脉硬化的发生,对高血压更有害。长期饮酒也会导致动脉硬化的发生,甚至促使血管破裂。

三、每天进行适当的坚持体育锻炼,从事力所能及的工作,避免激烈的运动或过度劳动

四、要早期发现,及时治疗。做到定期检查,采取服药措施。降低或稳定血压,防止血压突然增高

南京中老年预防脑溢血应该要注意哪些?南京454医院体检中心健康管理专家建议:生活中不但要注意生活习惯,而且还做好定期体检,这也是中老年人预防脑溢血的关键。
 
 


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本文关键词:预防脑溢血疾病

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